Dorota Grudzień

Pasjonatka ruchu od najmłodszych lat, która swoją pasję zamieniła w zawód w 2009 roku, uzyskując legitymację instruktora fitness wydaną przez Wyższą Szkołę Kultury Fizycznej i Turystyki im. Haliny Konopackiej. Od tego czasu nieustannie rozwija swoją wiedzę i umiejętności w zakresie różnych form ruchu, w tym również tańca.

Ukończyła szkolenie Metoda Pilates Core w Pilates School Body Balanced, zdobywając certyfikaty: Instruktor Pilates Mata 1 i 2, Trener Personalny, a także specjalizacje CTB Core Stability oraz Core – praca w grupach zwiększonego ryzyka.

Swoje kompetencje poszerzała również podczas kursów takich jak Reformer Stage 1 i Spine Corrector u Barbary Trylskiej-Nowakowskiej oraz Wunda Chair u Bogny Janik Forbes. W szkole Open Mind uzyskała certyfikaty z zakresu OM Stretch – stretching meridianów, stretching powięziowy, OM Functional Stretch oraz OM Fitness dla dzieci. W 2017 roku zwieńczyła swoje zainteresowania obszarem body & mind, zdobywając dyplom instruktora Trilo Chi 1.

Naturalnym dopełnieniem zdobytych kwalifikacji okazały się również kursy barre u Luizy Dąbrowskiej oraz Bbarre u Bogny Janik Forbes, które połączyły wiele wcześniej rozwijanych obszarów ruchu i pracy z ciałem.

Ponadto Dorota jest instruktorką Nordic Walking oraz uczestniczyła w licznych szkoleniach i wydarzeniach branżowych poświęconych m.in. zdrowemu kręgosłupowi, OM Fascia in Movement oraz innym zagadnieniom związanym ze świadomym ruchem i pracą z ciałem.