Enejan Murzayewa
Pilates praktykuję od ponad 13 lat, a od 5 lat pracuję jako instruktorka, prowadząc dwa studia pilatesu w Krakowie.
Ukończyłam studia fizjoterapeutyczne w Polsce i nieustannie rozwijam swoją wiedzę, uczestnicząc w kursach, warsztatach i konferencjach pilatesowych w kraju i za granicą. Każda podróż i spotkanie z nauczycielami z całego świata jest dla mnie okazją do nauki i doskonalenia umiejętności.
W pracy instruktorskiej łączę wiedzę fizjoterapeutyczną z klasycznym pilatesem oraz praktyczne doświadczenie zdobyte w pracy indywidualnej z klientami w różnym wieku i stanie zdrowia. Każda osoba traktowana jest przeze mnie indywidualnie – ćwiczenia dostosowuję do jej potrzeb i możliwości, nie ograniczając się do gotowych schematów.
Wierzę, że skuteczna praca instruktora pilates to umiejętność obserwacji, elastyczności i dostosowania metody do człowieka. Dzięki temu moi podopieczni poprawiają sprawność, redukują dolegliwości bólowe i zwiększają świadomość swojego ciała.
KURSY:
Masaż i fizjoterapia:
- Masaż Tkanek Głębokich – Centrum Szkoleniowy Rafał Uryzaj (2. moduł), 2021
- Radyoanatomi – FizyoKurs / Uzm. Fizjoterapeuta, Yasam Verdi, 2021
Pilates i trening terapeutyczny:
- Kurs Instruktora Pilates – Reha-Fit (3 moduły + egzamin), 2022
- Terapeutyczny Trening Dna Miednicy – Reha-Fit (1 moduł), 2022
- Pilates z Urządzeniami – Pilates Akademi (zaawansowany), 2022
- Cadillac & Tower – Instructor Pilates, 2022
- Pregnancy Pilates Instructor Certificate, 2022
- Clinical Pilates Exercise Method – Reformer 1, 2021
Trening personalny:
- Fitness Trener Personalny – 12 modułów + egzamin, EREPS, 2023
Pilates klasyczny i konferencje:
- Comprehensive Classical Pilates Instructor – Maja Behmen, 2023
- Classical Pilates Conference – Warszawa, 2024
- Classical Pilates Workshop – Gloria Gasperi, 2024
- Indywidualna lekcja Pilates – z Nickiem w Wiedniu, 2025
- Indywidualna lekcja Pilates klasycznego – Original Pilates Studio, Bologna, Włochy (metoda Romana Pilatesa), 2025
